Đối tượng thường mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới
Số người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch ngày càng tăng, do đó bạn cần lưu ý các đối tượng dễ mắc phải bệnh lý...
5 bệnh phụ khoa khiến nữ giới khó thụ thai
Các bệnh phụ khoa không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần mà còn khiến phụ nữ khó thụ thai. Viêm nhiễm phụ...
Bí quyết làm đẹp của Kate Middleton ở tuổi 40
Công nương Kate Middleton thoa dầu nụ tầm xuân làm đẹp da, tăng cường protein chống rụng tóc, da chảy nhão ở tuổi 40. Kate...
Bệnh tim mạch gia tăng khi trời lạnh
Uống nhiều rượu bia, ít vận động khi trời lạnh… khiến các bệnh cơ bản trở nên không ổn định, tăng xơ vữa động mạch,...
6 thói quen tiết lộ bạn uống nước không đúng cách
Uống quá nhiều nước, uống ào ạt, chỉ uống khi khát… là những thói quen có hại sức khỏe. Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng...
Tại sao ăn thịt nướng có thể gây ung thư
Thịt nướng, thịt hun khói cung cấp vi chất dinh dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên quá trình chế biến sẽ sản sinh một số...
Thực phẩm màu đỏ – cam tác dụng bổ phổi
Nhóm thực phẩm giàu carotene trong các loại rau quả màu cam – đỏ như cà rồi, bí đỏ, đu đủ, loại quả họ dâu…...
Một bánh trung thu ‘béo’ gấp 5 lần bát cơm
Một chiếc bánh tròn cỡ 10×4 cm cung cấp 800-1.200 calo, gấp 5 lần một bát cơm vừa, gấp 2,5 lần một tô phở bò...
Chạy bộ có thể gây mòn răng?
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Applied Sciences chỉ ra việc thiếu nước hoặc uống nhiều đồ uống thể thao khi chạy bộ có thể...
Ung thư vú kiêng ăn gì
Bệnh nhân ung thư vú hạn chế đồ uống có cồn và những thực phẩm chế biến sẵn, đường; nên ăn thức ăn giàu chất...
Ai không nên ăn dưa hành, dưa cải?
Người bệnh dạ dày, bệnh thận, tăng huyết áp, phụ nữ mang thai… không nên ăn dưa hành, cải do quá trình lên men chứa...
Ăn uống chống Covid cho trẻ chưa tiêm vaccine
Trẻ em dưới 12 tuổi chưa được tiêm vaccine Covid-19, chế độ ăn ngày Tết cần phù hợp, cân đối, dễ tiêu hóa, tạo miễn...
Rau trái vị thuốc quen thuộc thường bị bỏ qua
Ổi, bí ngô, cải bó xôi, khoai lang… chứa nhiều vitamin C, chất khoáng, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, tăng đề kháng...
Bí đỏ chưng táo, sen – bồi bổ hậu Covid
Bí đỏ chưng hạt sen tươi, táo đỏ vị ngon ngọt, giúp bồi bổ khí huyết, tinh lực, an tinh thần cho những người ốm...
Ăn chay đầu năm như thế nào tốt cho sức khỏe
Tôi ăn chay dịp đầu năm mới mong được bình an, may mắn cả năm. Xin hỏi bác sĩ ăn chay ảnh hưởng sức khỏe...
Ăn gì thanh lọc cơ thể sau Tết?
Sau Tết tôi bị tăng cân và ngấy thức ăn, nên bổ sung món gì vào thực đơn để thanh lọc cơ thể, ăn ngon...
Những bệnh dễ tăng do ăn uống ngày Tết
Đái tháo đường, rối loạn đường huyết, rối loạn lipid máu, tăng acid uric máu là nhóm bệnh chuyển hóa thường có xu hướng tăng...
Rau diếp cá chữa viêm họng
Uống nước lá diếp cá hoặc sắc lên với thảo dược uống chữa viêm họng, giảm đau, giảm ho khi thời tiết chuyển lạnh. Thời...
8 động tác thăng bằng giúp bạn không bị té ngã
Các bài tập khuỵu gối, đi lui, đi trên một đường thẳng, đứng trên một chân… giúp bạn cải thiện độ thăng bằng, tăng cường...
5 bí quyết giảm mỡ bắp chân và đùi tại nhà
Sở hữu một đôi chân thon gọn, gợi cảm để tự tin diện nhiều kiểu trang phục không là chuyện khó khăn nếu bạn chăm...
Sai lầm chăm sóc da trong thời gian giãn cách
Sau một tháng ở nhà giãn cách, da của tôi bị sạm, nổi nhiều mụn, khô hơn, có phải do chăm sóc da sai cách?...
Chăm sóc da ngày Tết
Ngày Tết giờ giấc sinh hoạt thường đảo lộn như thức khuya, ăn nhiều chất béo, chất ngọt, đi chơi, du lịch nhiều, trang điểm...
