Mẹo Chữa Rối Loạn Tiền Đình Tại Nhà

 1. Xông hơi bằng lá bưởi, lá quýt

Xông hơi giúp lưu thông khí huyết, giải độc và giảm căng thẳng hiệu quả. Ngoài cách sử dụng các loại thuốc chữa rối loạn tiền đình để uống hay ăn thì xông hơi cũng là phương pháp đẩy lùi các triệu chứng này một cách hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: Lá bưởi, lá quýt, lá sả, lá chanh, hương nhu, cúc tần, đại bì.

Cách thực hiện: Rửa sạch nguyên liệu, cho vào nồi và thêm nước để nấu. Dùng một tấm chăn lớn bao kín người để xông hơi cho tới khi đổ mồ hôi. Cách này rất tốt cho những người mắc bệnh rối loạn tiền đình lâu ngày. Nó giúp cơ thể điều hòa và lưu thông khí huyết, giải độc và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi rất hiệu quả.

2. Bài thuốc chữa rối loạn tiền đình bằng củ hành

Hành tím từ lâu được xem là thuốc chữa bệnh trong Đông y. Theo Y học cổ truyền, chúng có vị cay, khí ấm, tính bình, tác dụng giải biểu, hòa trung, sát trùng, thông kinh, lợi tiểu. Đối với những người mắc bệnh rối loạn tiền đình lâu ngày thì các triệu chứng chóng mặt, đau đầu thường đến bất ngờ và kéo dài dai dẳng. Thế nên, bạn hãy băm nhỏ một ít hành tím cùng lá bưởi, rồi đắp lên thái dương giúp giảm triệu chứng đau đầu nhanh chóng.

Sử dụng bài thuốc chữa hội chứng tiền đình này giúp tăng cường máu não, khí huyết lưu thông, làm giảm dần các triệu chứng rối loạn tiền đình để ổn định sức khỏe, nâng cao sự tập trung, tăng cường trí nhớ.

3. Uống nước mật ong

Mật ong có hàm lượng đường tự nhiên cao cùng với các loại vitamin và khoáng chất tuyệt vời sẽ giúp ngăn ngừa các cơn đau đầu, chóng mặt và tăng cường sức khỏe vô cùng hiệu quả. Khi có các dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt bạn có thể nhanh chóng uống ngay cốc nước chanh pha mật ong hoặc chút mật ong trực tiếp sẽ làm giảm các biểu hiện rối loạn tiền đình. Ngoài ra việc dùng hỗn hợp nước mật ong và chanh còn giúp cho chị em phụ nữ có vóc dáng đẹp và làm trẻ hóa da. 

4. Ăn óc heo

Trị rối loạn tiền đình theo dân gian bằng món óc heo là cách vừa tốt cho sức khỏe nhưng lại vừa thưởng thức được hương vị thơm ngon của món ăn này trong bữa ăn gia đình. Dù tốn nhiều thời gian và công phu, nhưng có lẽ đây chính là món ăn giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất trong việc điều trị chứng rối loạn tiền đình của bạn.

Cách thực hiện:

Óc heo 1 bộ làm sạch, gỡ bỏ các mạch huyết. Trứng gà dùng 2 quả. Lá húng lũi rửa sạch và thái nhỏ.

Sau đó, đập trứng gà đánh nhuyễn lẫn với óc heo và rau húng rồi rán lên ăn. Mỗi ngày ăn một bữa trong vòng 10 ngày. Ngoài ra bạn có thể chế biến óc heo bằng một món khác cùng với mộc nhĩ đen.

Mộc nhĩ trước khi dùng nên ngâm nước lạnh 15 phút rồi rửa sạch, cho vào xào trong 30 phút với một thìa dầu thực vật. Cho thêm một chút rượu vang, gia vị vừa đủ và một chút nước đun sôi. Sau đó cho óc heo vào, chế thêm một bát nước nhỏ rồi đun nhỏ lửa trong 40 phút nữa. Khi ăn, có thể cho thêm hạt tiêu và các gia vị khác.

Kiên trì áp dụng các biện pháp chữa trị trên tại nhà, đảm bảo bạn sẽ đẩy lui được chứng rối loạn tiền đình.

5. Lá ngải cứu

Cách thực hiện: 

Lấy 1 nắm thật to lá ngải cứu tươi (nếu khô thì nhiều hơn). Cho vào chảo sao cùng muối hạt. Sau đó để còn ấm rồi đổ ra khăn, loại khăn to như khăn rửa mặt. Quấn tròn khăn lại, nằm ngửa quấn khăn đó quanh cổ. Hết nóng thì lại cho vào chảo sao lại, rồi ấm ấm thì lại quấn vào cổ. Làm như thế 3 lần. Ngày làm 1 lần, làm liên tục trong 5-7 ngày sẽ có kết quả tốt.

Sau khi ổn định thì 1 tuần nên làm 1 ngày.  Chỉ với nắm lá ngải cứu đã có thể giúp ổn định chứng rối loạn tiền đình.

Trên đây là các bài thuốc chữa rối loạn tiền đình vô cùng hiệu quả mà The Woman chia sẻ đã được nhiều người áp dụng thành công. Ngoài ra để chữa trị hội chứng rối loạn tiền đình hiệu quả nhất chúng ta nên có thói quen làm việc, sinh hoạt và ăn uống hợp lý nhằm nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

NGỌC TIÊN